Animation bien-être : Sophrologie

Dans le cadre d’Un été sur les rives de l’Aisne, profitez d’une matinée dédiée au bien-être avec une initiation gratuite à la sophrologie animée par Virginie Hubert.

Accessible à tous, cette animation invite à prendre un temps pour soi dans le cadre apaisant du quai Saint-Waast à Soissons. Respiration, détente et relaxation seront au rendez-vous pour débuter le dimanche en douceur au bord de l’eau.

Tout l’été, les dimanches matin accueillent des activités sport et bien-être gratuites sur les berges de l’Aisne, avant des concerts et rendez-vous culturels proposés l’après-midi.

Retrouvez également toutes les idées sorties du GrandSoissons sur : https://www.grandsoissons.com/agenda/